Trainer Sportsessions

Ich bin Kristi Adler, Inhaberin des Yoga Moments Studio in Ingolstadt, zertifizierte Yogalehrerin und Mentorin für ganzheitliche Gesundheit. Mit meiner Erfahrung begleite ich Menschen dabei, durch Yoga mehr Balance, Klarheit und Energie in ihren beruflichen und privaten Alltag zu integrieren. Wir bieten Yogaklassen verschiedenster Intensitäten, Workshops, Online Yogaunterricht und Team Events rund um die Themen Resilienz, Yoga und Stressbewältigung an.

Ich freue mich sehr, im Rahmen der diesjährigen VDR-Tagung in Ingolstadt eine Yogaklasse für einen fokussierten Start in den Tag anbieten zu dürfen.

Ich bin als 55 Jahre alt und seit vielen Jahren im Leistungs- und Ausdauersport aktiv. Meine sportliche Laufbahn begann im Schwimmen, später war ich als Fußballspieler und Fußballtrainer tätig.

Seit 2017 bin ich selbstständig als Lauf-, Schwimm- und Nordic-Walking-Trainer sowie Gründer von push-man.de. Ich biete regelmäßig Kurse in allen drei Sportarten an und lege dabei besonderen Wert auf eine individuelle Betreuung und persönlich abgestimmte Trainingskonzepte – vom Einsteiger bis zum ambitionierten Sportler.

Sportlich blicke ich auf zehn absolvierte Marathons zurück sowie auf meinen erfolgreichen Finish beim Ironman Italy 2024. Im Schwimmen wurde ich zweifacher Deutscher Vizemeister der Masters 2025 und gewann zudem Bronze bei den Deutschen Meisterschaften 2025 im Swim & Run in der Altersklasse 55.